Gültig ab Januar 2022


 

 

Montag : Area 1

18.00 - 19.00 Uhr Kids Ju Jutsu / Karate ca 5 bis 13 Jahre Selbstverteidigung

19.00 -  21.00 Uhr Jugendliche  & Erwachsene ab 14 Jahre Ju Jutsu / Karate Selbstverteidigung

 

Montag : Area 2

18.00 - 19.00 Uhr Easy Style Fitness Kickboxen ab ca 25 Jahre (extra für ältere Personen )

19.00 -  21.00 Uhr K1 / Muay Thai Kickboxen ab 16 Jahre erst (Anfänger & Fortgeschrittene )

 


Dienstag : Area 1

17.00 - 18.00 Uhr Kids Anfänger Kickboxen  3 bis 6 Jahre 

18.00 - 19.00 Uhr Kids  & Jugend  Kickboxen Anfänger  7 bis 12 Jahre  weiß, gelb , oranger Gurt

19.00 -  20.00 Uhr Jugendliche  & Erwachsene ab 13 Jahre Kickboxen Leistungsklasse 

 

Dienstag : Area 2

 

 

17.00 - 18.00 Uhr Kids  Kickboxen  3 bis 6 Jahre gelb , oranger Gurt

18.00 - 19.00 Uhr Kids  & Jugend  Kickboxen fortgeschrittene  7 bis 12 Jahre  grün, blau, braun / schwarz Gurt

19.00 -  20.00 Uhr Jugendliche  & Erwachsene ab 13 Jahre Kickboxen Anfänger  


Mitwoch : Area 1

17.00 - 18.00 Uhr Muay Thai Kids Kickboxen  Anfänger & Fortgeschrittene  6 bis 13 Jahre 

18.00 - 19.00 Uhr "Fight for all " Wettkampftraining  ( Point Fight , Leichtkontakt ) alle alters Klassen

19.00 -  20.00 Uhr YOGA 

20.00 - 21.00 Uhr freies Training 

Mittwoch : Area 2

17.00 - 18.00 Uhr freies Training

18.00 - 19.00 Uhr Easy Style Fitness Kickboxen ab ca 25 Jahre (extra für ältere Personen )

19.00 -  21.00 Uhr K1 / Muay Thai Kickboxen ab 16 Jahre  (Anfänger & Fortgeschrittene )


Donnerstag : Area 1

17.00 - 18.00 Uhr Kids Anfänger Kickboxen  3 bis 6 Jahre Oranger , grüner Gurt

18.00 - 19.00 Uhr Kids  & Jugend  Kickboxen Anfänger  7 bis 12 Jahre  weiß, gelb , oranger Gurt

19.00 -  20.00 Uhr Jugendliche  & Erwachsene ab 13 Jahre Kickboxen Leistungsklasse 

20.00 - 21.00 Uhr  freies Training

 

Donnerstag : Area 2

 

 

17.00 - 18.00 Uhr Kids  Kickboxen  3 bis 6 Jahre  Anfänger ,gelb , oranger Gurt

18.00 - 19.00 Uhr Kids  & Jugend  Kickboxen fortgeschrittene  7 bis 12 Jahre  grün, blau, braun / schwarz Gurt

19.00 -  20.00 Uhr Jugendliche  & Erwachsene ab 13 Jahre Kickboxen Anfänger 

 20.00 - 21.00 Uhr  freies Training


Freitag : Area 1

 

18.00 - 19.00 Uhr "Fight for all " Wettkampftraining  ( Point Fight , Leichtkontakt ) alle alters Klassen

19.00 -  21.00 Uhr K1 / Muay Thai Kickboxen ab 16 Jahre (Anfänger & Fortgeschrittene ) 

Freitag : Area 2

18.00 - 19.00 Uhr "Fight for all " Wettkampftraining  ( Point Fight , Leichtkontakt ) alle alters Klassen

19.00 - 20.00 Uhr Easy Style Fitness Kickboxen ab ca 25 Jahre (extra für ältere Personen )

20.00 -  21.00 Uhr YOGA